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quarta-feira, 2 de outubro de 2013

Receita para uma dieta saudável






Bolo Light de Laranja



ingredientes
1 laranja-da-baía
1 xíc. (chá) de leite desnatado
1/2 xíc. (chá) de óleo
2 xíc. (chá) de açúcar
2 xíc. (chá) de farinha de trigo
1 col. (sopa) de fermento
gotinhas de baunilha
1 pitada de sal

modo de preparo

Corte a laranja em quatro e retire as sementes. 
Bata no liquidificador com todos os ingredientes,
exceto a farinha de trigo e o fermento.
Coloque a mistura em uma tigela e acrescente 
a farinha e o fermento, misturando devagar. 
Asse em fôrma untada e em forno quente.